Обзор теннисных кортов Москвы

Примитивные игры, связанные с отбиванием мяча рукой или палкой, существовали еще у древних греков и римлян. А в XII-XIII вв. в Италии играли в «джидоко» - игру, похожую на теннис. Считается, что правила и терминология современного большого тенниса зародились в средние века во Франции. Постепенно эта игра становилась излюбленным развлечением в Европе и Америке, в настоящее время продолжает вызывать интерес во многих странах мира. Первоначально игра была привилегией знатных слоев общества, являлась прекрасным развлечением и способом проведения досуга. Сейчас большой теннис в Москве – один из зрелищных и престижных видов спорта, а также замечательный способ активного отдыха.

В большой теннис в Москве играют на теннисных кортах – это прямоугольные площадки с ровной поверхностью и нанесенной разметкой. Два игрока, располагаясь на противоположных полях корта, через натянутую сетку перебрасывают друг другу мяч, отбивая его ракетками. Стратегия игры в целом зависит от типа покрытия, т.к. оно существенно влияет на отскок мяча и движения игроков. Покрытия бывают - травяными, грунтовыми, твердыми или синтетическими ковровыми. На теннисных кортах Москвы есть все виды покрытий.

Ракетка для большого тенниса состоит из рукояти и округлого обода, на который натянуты струны, от поверхности которых и отскакивает мяч. Материалы и качество натяжки струн во многом определяют управляемость мяча, который изготавливают из резины, покрывают войлоком, окрашенным в яркий цвет, и наносят на него характерную замкнутую линию. Обувь для игры в теннис нужна легкая, прочная и удобная, одежда – комфортная, из быстросохнущей ткани.

Есть рекомендации для спортсменов, среди которых: необходима сосредоточенность во время игры, выработка уверенных движений, положительная мотивация, позитивная самооценка, не зацикливание на ошибках и т.п. Перед тренировкой важное значение придается качественной разминке для разогрева мышц и приведения их в рабочее состояние, что, в свою очередь, снижает риск возникновения травм во время игры в теннис.

Правилам и секретам игры в большой теннис вас с удовольствием обучат профессиональные тренеры при теннисных кортах Москвы. Причем, здесь возможны занятия большим теннисом как в группах и парах, так и индивидуальные. Педагоги и психологи рекомендуют занятия в теннисных секциях Москвы детям уже с 4-5 лет, а взрослые могут тренироваться в любом возрасте. Эта спортивная игра учит выносливости, терпению, умению достигать поставленные цели, способствует развитию ловкости, мышления, хорошей физической подготовке.

Где можно поиграть в большой теннис в Москве? Для тренировок функционируют теннисные корты Москвы в центрах ЦСКА «Дворец тенниса» и «Песчаное», а также тренировочный теннисный корт на Ходынском бульваре (м.Динамо) "Русская Школа Тенниса", СК «Динамо-центр», Школа большого тенниса Москвы от Tennis Country, теннисный центр PRO, СПОРТВЕНЧЕР, «Янтарь», ИКС-Фит, теннисный центр «Крылатское», Теннисная академия им.Торпищева и другие.

Стоимость обучающих занятий с тренером, аренды теннисных кортов и инвентаря можно узнать по телефонам и на официальных сайтах специализированных клубов в Москве. А в специализированных спортивных магазинах Москвы предлагаются аксессуары для занятий теннисом: ракетки и мячи, спортивная обувь и одежда. Загляните на сайт www.Tennis-Moscow.ru и узнайте последние новости мира тенниса.

Если вы решили серьезно заняться теннисом, обратитесь в Федерацию тенниса Москвы - www.mostennis.ru. Здесь вам предоставят услуги квалифицированные тренеры, профессиональные консультации по подбору спортинвентаря или подходящего теннисного корта Москвы, например, в Парке 30-летия Победы (крытые-дерево, открытые-асфальт), «Чертаново» (крытые-синтетика), Ясенево (крытые-дерево, открытые-регупол), «Метеор» (крытые-линолеум). Теннисные корты Москвы на стадионе «Октябрь» на базе фитнес-клуба «Вита-Спорт» довольно популярны, так как среди них есть, как закрытые с покрытием хард, так и открытые-грунт, искусственная трава.

Проведите выходной день на теннисном корте в Москве за активной игрой в теннис. Возможно, вы решите вернуться сюда вновь!