На главную
Развлечения
Магазины
Здоровье
Красота
Дети
Образование
Дом
Сервис
Авто
Зоомир
Спорт
Туризм
Индустрия
Бизнес
Учреждения
Общество
Архитектура
Природа
Вы здесь:ГлавнаяСпорт → Ответы → Где находятся сауны в Москве?

Обзор саун, бань и банно-оздоровительных комплексов Москвы и Подмосковья

Сауны и бани Москвы в справочнике Мосгид
Кто в России не любит как следует попариться в баньке? Этот традиционный способ оздоровления не перестает быть актуальным. Даже в больших городах, таких как Москва, - баня до сих пор популярна у самых разных слоев населения. Есть несколько разновидностей банного отдыха, исторически сформированных разными народами.

Русская баня отличается от финской сауны, прежде всего, влажным паром и относительно невысокой температурой (до 75 градусов). Прогревание тела в бане происходит за счет пропаривания с веником, поэтому оно глубже, чем в сауне. Фактически, в бане тело прогревается до костей. Соответственно, терапевтический эффект от бани может быть выше, чем от сауны. Регулярные процедуры в банях Москвы способствуют улучшению деятельности сердечно-сосудистой системы и в целом благотворно влияют на состояние здоровья. Конечно, свои плюсы есть и у финских саун в Москве, поэтому выбор за вами.

Самым знаменитым оздоровительным комплексом в Москве являются Сандуновские бани . Основаны эти бани были еще в 18 веке, реконструированы в 19 веке. Сандуновские бани Москвы исправно служили горожанам много лет и продолжают быть банным местом. Сегодня в этих банях Москвы работают два женских и три мужских отделения. Помимо бани с паром здесь есть и номерная сауна, а также дополнительные услуги: прачечная и салон красоты. После процедур в парилке гости могут посетить фирменный сандуновский ресторан.

Фитнесс-клуб Москвы «У башни» располагает большими возможностями в оказании банно-саунных услуг. Здесь есть и паровая баня, и сауны с купелью. В купели можно не только плавать, но и получать гидромассаж. А загородный клуб Москвы «Остров», кроме бани и сауны предлагает воспользоваться еще и турецкой баней.

Понятие «турецкая баня» (хамам) вошло в лексикон российского человека давным-давно. Принцип устройства этой бани отличается от печного принципа русской и финской. В хамаме пар идет от большого котла с горячей водой и подается в помещение через специальные отверстия. Температура не слишком высока, никаких белых клубов пара нет, поэтому можно в полной мере насладиться процедурой парения. Специальное облачение для хамама называется «саронг» (кусок ткани, который драпируется вокруг тела и завязывается).

Турецкие бани в Москве почти также востребованы, как и финские сауны. Практически каждый банно-оздоровительный комплекс имеет помимо русской и финской, еще и турецкую баню. Так, например, сеть комплексов Москвы «Усадьба Банная» в своих хамамах организует восточную атмосферу. Кстати, в банях Москвы этой сети предоставляется уникальная возможность попариться «по-черному», как это было принято на Руси.

Настоящей экзотикой до недавнего времени могла считаться традиционная японская баня офуро. Сегодня офуро баня в Москве не редкость. Процедура в офуро бане Москвы состоит из недолгого пребывания в емкости с водой, нагретой до 45 градусов, и последовательного погружения в бочки с подогретыми опилками и морской галькой. Прочувствовать эти процедуры можно в банных комплексах Москвы: «Усадьба банных», Голден СПА «Распутин», «Вишневый сад» и других оздоровительных местах.

И последнее новшество банного искусства – инфракрасная сауна в Москве, также пришедшая к нам из Японии, приобретает все больше поклонников. Тепло в инфракрасной сауне Москвы передается при помощи излучения, спектр которого приближен к спектру человеческого тела. Таким образом, в инфракрасных саунах Москвы потоотделение достигается довольно быстро и проходит наиболее результативно, хотя воздух в сауне прогревается всего до 47 градусов, и вероятность получить ожог кожи при таких условиях равна нулю. Посетить такую сауну в Москве можно в «Акватории» в Олимпийском и в "Дионис" .
Ошибка? Напишите, мы исправим!
Вопросы и отзывы читателей
Оставить комментарий
Будьте первым, кто оставит здесь свой отзыв!
Вы
Сегодня



Задать вопрос
Подписаться на отзывы
Карта
баня
Москва, Вишнёвая улица, д. 13
сауна
Москва, Щербаковская улица, д. 53
Подрезково мкрн, Центральная улица, д. 10
Бани и сауны
№ 152, 1 марта 2014 г.
Войти
МосГид
MosGid.ru © 2005-2021
Путеводитель по Москве и Московской области.
Обновление 2021-03-04.